VriendenSluiten
Team Licht Koraal
Jacklyn Giron
Weetje (op datum van deze activiteit)
- snelste 0mi in 3 maanden
- meest vroegste activiteit in een maand
Snelste 0 mijl lopen
- 8:20/mi11/06/20
- 8:43/mi2/21/20
- 8:46/mi9/13/19
- 8:50/mi10/17/19
- 8:54/mi11/19/19
- 8:54/mi142bpm6/07/18
- 8:59/mi11/08/19
- 9:00/mi170bpm5/03/18
- 9:01/mi1/03/20
- 9:03/mi151bpm1/28/18
- 9:04/mi11/08/19
- 9:05/mi11/13/19
- 9:05/mi1/30/20
- 9:07/mi1/09/20
- 9:09/mi2/07/20
- 9:12/mi126bpm4/13/24
- 9:13/mi11/13/19
- 9:15/mi165bpm2/24/18
- 9:15/mi9/30/19
- 9:16/mi11/19/19
- 9:17/mi158bpm11/06/20
- 9:18/mi10/22/19
- 9:22/mi2/07/20
- 9:25/mi2/13/20
- 9:28/mi11/07/19
- 9:29/mi2/11/20
- 9:29/mi2/18/20
- 9:30/mi1/12/20
- 9:32/mi10/28/19
- 9:32/mi10/28/19
Afgelopen 180 dagen
Afgelopen 365 dagen
Afgelopen 730 dagen
Wanneer
donderdag
jan 22
jan 22
41 °F
45% rh
33 °F
jan 22
donderdag
Totale afstand
0,78mijlen
Verstreken tijd
8:16
8:35AM - 8:43AM
Gemiddeld tempo
10:32minuten per mijl
Lopende 90 dagen SPI vergelijking
Prestatie index
269
Geschatte aankomst
4:22:00
5k
pace variability
15%
Nde langste run
mijlen
Nde snelste (voor een vergelijkbare afstand)
Tempo
Gemiddelde snelheid
5,70mph
Calories
117
Voedingsequivalent
Een glas magere melk
Gemiddeld hartritme
147bpm
73 - 171bpm