VriendenSluiten
Team Licht Koraal
Jacklyn Giron
Weetje (op datum van deze activiteit)
- snelste 2k in 6 maanden
- beste prestatie in 6 maanden
- snelste aankomst in 6 maanden
- snelste activiteit in 3 maanden
- langste duur in een maand
- langste afstand in een maand
- meeste verbrandde calorieën in een maand
- meeste hoogte verloren in een maand
- warmste activiteit in een maand
Snelste 1 mijl lopen
- 7:27/mi5/06/19
- 8:11/mi1/07/19
- 8:16/mi5/06/19
- 8:35/mi6/25/19
- 8:38/mi139bpm4/19/21
- 8:39/mi165bpm1/11/18
- 8:41/mi8/13/19
- 8:42/mi140bpm5/04/21
- 8:43/mi139bpm5/06/21
- 8:50/mi10/17/19
- 8:51/mi8/22/19
- 8:53/mi8/22/19
- 8:57/mi1/03/20
- 9:02/mi166bpm4/17/24
- 9:03/mi1/13/19
- 9:04/mi155bpm11/06/20
- 9:09/mi133bpm4/09/24
- 9:17/mi143bpm10/12/20
- 9:17/mi156bpm1/14/23
- 9:19/mi5/16/19
- 9:19/mi2/25/18
- 9:21/mi9/30/19
- 9:21/mi151bpm10/18/18
- 9:22/mi3/04/20
- 9:23/mi3/25/20
- 9:25/mi153bpm4/18/24
- 9:28/mi6/20/20
- 9:29/mi151bpm3/25/24
- 9:30/mi151bpm5/08/24
- 9:30/mi10/24/18
Afgelopen 180 dagen
Afgelopen 365 dagen
Afgelopen 730 dagen
Wanneer
woensdag
jan 10
jan 10
47 °F
46% rh
30 °F
jan 10
woensdag
Totale afstand
1,75mijlen
Verstreken tijd
18:26
3:03PM - 3:21PM
Gemiddeld tempo
10:32minuten per mijl
Lopende 90 dagen SPI vergelijking
Prestatie index
347
Geschatte aankomst
4:22:00
5k
pace variability
8%
Nde langste run
mijlen
Nde snelste (voor een vergelijkbare afstand)
Tempo
Gemiddelde snelheid
5,70mph
Calories
257
Voedingsequivalent
Ontbijtgranen met melk en banaan
Gemiddeld hartritme
149bpm
77 - 172bpm