VriendenSluiten
    Team Licht Koraal
    Jacklyn Giron

    Labels

    Wandelen

    Weetje (op datum van deze activiteit)

    • laagste gemiddelde hartritme ooit
    • laagste max hartritme ooit
    • koudste activiteit in 6 maanden
    • meest vroegste activiteit in een maand

    Fastest 2 mijl walks

    • 17:38/mi
      105bpm
      10/21/21
    • 17:56/mi
      99bpm
      11/01/21
    • 18:31/mi
      98bpm
      10/22/21
    • 19:42/mi
      95bpm
      10/28/21
    • 20:14/mi
      111bpm
      10/23/21
    Afgelopen 30 dagen
    Afgelopen 90 dagen
    Afgelopen 180 dagen

    Wanneer

    donderdag
    okt 28
    49 °F
    76% rh
    40 °F
    okt 28 donderdag

    Totale afstand

    2,35mijlen

    Verstreken tijd

    46:14 7:59AM - 8:45AM

    Gemiddeld tempo

    19:42minuten per mijl

    Route

    Stuyvesant Heights
    New York, New York

    Lopende 90 dagen SPI vergelijking

    Prestatie index

    119

    Geschatte aankomst

    4:22:00
    5k

    pace variability

    18%

    elevation profile

    Overbrugd
    78ft
    Verloren
    -13ft
    2
    hill difficulty
    uphill
    flat
    downhill

    Nde langste run

    mijlen

    Nde snelste (voor een vergelijkbare afstand)

    Tempo

    Gemiddelde snelheid

    3,05mph

    Calories

    381
    480Calories/hour

    Voedingsequivalent

    Reusachtige zalmfilet
    Of iets ongezond...

    Gemiddeld hartritme

    95bpm
    60 - 112bpm

    Gemiddelde pasfrequentie

    123pm
    80 - 158pm

    Verandering in snelheid over route

    Splits