VriendenSluiten
    Team Licht Koraal
    Jacklyn Giron

    Labels

    Wandelen

    Weetje (op datum van deze activiteit)

    • eerste activiteit in 27 dagen
    • laagste max hartritme ooit
    • laagste gemiddelde hartritme in een jaar
    • laagste gem kadans in een jaar
    • hoogste punt in 6 maanden
    • langste duur in 3 maanden
    • meeste hoogte verloren in 3 maanden
    • koudste activiteit in 3 maanden
    • langste afstand in een maand
    • meeste verbrandde calorieën in een maand
    • meest vroegste activiteit in een maand
    • meest negatieve km splits in een maand
    • meest negatieve mijl splits in een maand
    • grootste hoogteverschil gemaakt in een maand

    Fastest 2 mijl walks

    • 17:38/mi
      105bpm
      10/21/21
    • 17:56/mi
      99bpm
      11/01/21
    • 18:31/mi
      98bpm
      10/22/21
    • 19:42/mi
      95bpm
      10/28/21
    • 20:14/mi
      111bpm
      10/23/21
    Afgelopen 30 dagen
    Afgelopen 90 dagen
    Afgelopen 180 dagen

    Wanneer

    donderdag
    okt 21
    61 °F
    75% rh
    okt 21 donderdag

    Totale afstand

    2,35mijlen

    Verstreken tijd

    41:23 8:17AM - 8:58AM

    Gemiddeld tempo

    17:38minuten per mijl

    Route

    Bedford-Stuyvesant
    New York, New York

    Lopende 90 dagen SPI vergelijking

    Prestatie index

    153

    Geschatte aankomst

    4:22:00
    5k

    pace variability

    15%

    elevation profile

    Overbrugd
    55ft
    Verloren
    -108ft
    2
    hill difficulty
    uphill
    flat
    downhill

    Nde langste run

    mijlen

    Nde snelste (voor een vergelijkbare afstand)

    Tempo

    Gemiddelde snelheid

    3,40mph

    Calories

    370
    540Calories/hour

    Voedingsequivalent

    Reusachtige zalmfilet
    Of iets ongezond...

    Gemiddeld hartritme

    105bpm
    91 - 129bpm

    Gemiddelde pasfrequentie

    126pm
    32 - 176pm

    Verandering in snelheid over route

    Splits