VriendenSluiten
    Team Licht Koraal
    Jacklyn Giron

    Mei 2016 running report

    Mijlen gelopen deze maand

    tachtig

    Meest gelopen op

    woensdag
    Gemiddeld 3,7 mijlen
    4 keer

    Minst vaak gelopen op

    maandag
    Gemiddeld 3,4 mijlen
    2 keer

    Gemiddelde run lengte

    4,0mijlen

    Gemiddeld aantal runs per week

    4,5dagen

    Moment op de dag

    55%
    ´s morgens

    Gemiddeld tempo

    9:30minuten per mijl

    langste afstand

    8,5mijlen
    op 21 mei

    Afstand per dag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Aaneensluitende dagen gelopen

    Langste onderbreking
    2dagen
    30 mei — 31 mei
    Langste reeks
    5dagen
    23 mei — 27 mei

    Dagelijkse statistieken per maand

     

    Persoonlijke records

    • 10 km5-15-168:05min/mi7,42mph50:15totaal
      1loop
    * Alle afstanden zijn afgerond en de tijden zijn geïnterpoleerd