VriendenSluiten
    Team Licht Koraal
    Jacklyn Giron

    November 2016 running report

    Mijlen gelopen deze maand

    honderdeen

    Meest gelopen op

    dinsdag
    Gemiddeld 4,1 mijlen
    5 keer

    Minst vaak gelopen op

    woensdag
    Gemiddeld 4,4 mijlen
    1 time

    Gemiddelde run lengte

    4,8mijlen

    Gemiddeld aantal runs per week

    4,7dagen

    Moment op de dag

    60%
    ´s middags

    Gemiddeld tempo

    9:22minuten per mijl

    langste afstand

    9,2mijlen
    op 20 nov

    Afstand per dag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Aaneensluitende dagen gelopen

    Langste onderbreking
    1dagen
    Missed 26 nov
    Langste reeks
    4dagen
    27 nov — 30 nov

    Dagelijkse statistieken per maand

     

    Persoonlijke records

    * Alle afstanden zijn afgerond en de tijden zijn geïnterpoleerd